Nazywam się Joanna Penza

Lubię mówić o sobie ambasadorka zdrowia.
Nie lubię owijać w bawełnę: to nie ode mnie zależy, czy
zmienisz swoje nawyki. Ale ja wiem, jak Cię zmotywować.

Ukończone
Przeczytane
Zmotywowane
Oswojone

Poznaj moją historię

Moja przygoda z dietetyką zaczęła się kilka lat temu, kiedy zawodowo zajmowałam się marketingiem. Początkowo dużo czytałam, oglądałam, testowałam na sobie. Lubiłam zdrowo gotować i coraz bardziej odczuwałam, jak zmiana sposobu żywienia fantastycznie wpływa na moje życie.

 „Jakimś cudem” trafiłam na swój pierwszy kurs dietetyki, później, „zupełnym przypadkiem”, zapisałam się na studia podyplomowe z tego zakresu. Ciągle wydawało mi się, że jest już dla mnie za późno, bo przecież już raz obrałam swoją drogę zawodową, lubię swoją pracę, a wszystko, co dotyczy żywienia robię „tak tylko” i „tylko dla siebie”.

 I nagle uświadomiłam sobie, że to wcale nie były przypadki. Dzięki wsparciu rodziny i przyjaciół, którzy początkowo wierzyli we mnie bardziej niż ja sama, swoją pasję zamieniłam w sposób na życie. Bo nigdy nie jest za późno, żeby coś zmienić. Czy to kierunek zawodowy, czy swoje nawyki żywieniowe. Brzmi banalnie? Trudno. Tak po prostu jest.

Od tego czasu ukończyłam kolejne kursy i szkolenia, uczestniczyłam w warsztatach i wykładach, przeczytałam jeszcze więcej. I? Okazuje się, że im więcej wiem, tym więcej nie wiem. Ciągle otwierają się przede mną kolejne obszary do zgłębiania, co robię z największą przyjemnością. Ale już teraz poziom mojej wiedzy w połączeniu ze stosowaną z metodą dialogu motywacyjnego zaowocował zmianą nawyków żywieniowych i utratą zbędnych kilogramów u wielu pacjentów. Przyłączysz się? 🙂