logo_Instytut_Kobiecości

Kochani, z nowym rokiem w mojej głowie masa nowych pomysłów. Nie byłabym sobą, gdybym poprzestała na tym, co już stworzyłam. Szukam, myślę, kreuję. Jednym z efektów jest Instytut Kobiecości, który powstał we współpracy z Mileną i Ewą (Instytut Stylu). W ramach tego projektu przygotowałyśmy ofertę warsztatów dla kobiet. Zakres szeroki, ale zawsze kobiecy. Przeczytajcie, co możemy Wam zaproponować i roześlijcie wici w świat 🙂


Nasze sztandarowe warsztaty

PIRAMIDA 3D

  • dobrego odżywiania
  • dobrego stylu
  • dobrego wizażu

Uczestniczki warsztatu poznają 3 filary kobiecego piękna. Otrzymają zestaw praktycznych wskazówek,  dzięki którym bez wywracania życia do góry nogami, zbudują swoje piękno, energię i pewność siebie.


PIRAMIDA 3D to nasz autorski projekt, który cieszy się dużą popularnością. Organizujemy jednak także inne warsztaty i wykłady

dla_kobiet_Madame.FIT

Dla dorosłych

  1. Analiza kobiecej kosmetyczki . Warsztat doboru kosmetyków
  2. Przegląd walizki. Analiza garderoby na podstawie ubrań uczestniczek
  3. Przegląd lodówki: „Pokaż mi co jesz, powiem Ci kim jesteś” – warsztat z dietetykiem
  4. 5-10-15, czyli 30 skutecznych sposobów, jak stać się piękniejszą
  5. Superwomen! Budowanie poczucia własnej wartości
  6. DressCode to nie mundur. Jak dobierać ubrania do okazji, by nie stracić swojego stylu
  7. Makijaż w pracy – dyskretna pomoc w osiąganiu zawodowych celów
  8. Zdrowy pracownik = efektywny pracownik. Nawyki żywieniowe dobrego pracownika
  9. Wiem co jem – analiza etykiet produktów spożywczych. Zakupy z dietetykiem
  10. W dżungli mody – co wybrać w sklepie odzieżowym. Zakupy ze stylistką
  11. W drogerii – jak dobrać idealne kosmetyki. Zakupy z wizażystką

Wszystkie moduły możemy dowolnie zestawiać, a także łączyć z poradami indywidualnymi. Daj znać, czego potrzebujesz, a skonfigurujemy ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb i możliwości.


Z kobiecością nieodłącznie wiąże się macierzyństwo. Nie powinno jednak być ono przeszkodą w rozwoju, więc mamy radę: prowadzone równolegle do warsztatów dla pań, warsztat dla dzieciaków.

dla_dzieci_Madame.FIT

Dla dzieci i młodzieży

  1. Przygotowujemy zdrowe słodycze – warsztaty kulinarne
  2. Gramy w zielone – warsztaty z „oswajania” warzyw
  3. Zdrowy Master Chef – konkurs najzdrowszego jedzenia dla dzieci i rodziców
  4. „Czym skorupka za młodu…” – po co właściwie zdrowo jeść?
  5. Mini pokaz mody
  6. Mama i córka – wspólny czas, kobiece sprawy

Referencje

wizyta u dietetyka

„Warsztaty, które odbyły się w mojej kawiarni, zostały zorganizowane w sposób bardzo profesjonalny. Ciekawa tematyka oraz fachowe porady sprawiły, że zaproszone uczestniczki były bardzo zadowolone. Prelegentki świetnie przygotowane, atmosfera spotkania przemiła. Z przyjemnością polecam korzystanie z usług Pań.”

Anna Pająk, uczestniczka warsztatów „5-10-15, czyli 30 skutecznych sposobów, jak stać się piękniejszą”

„Warsztaty dla kobiet prowadzone przez Asię, Ewę i Milenę to strzał w 10! Praktyczne wskazówki przydadzą się każdej kobiecie, a miła atmosfera powoduje, że w na takim spotkaniu można się bardzo przyjemnie zrelaksować. Raz na jakiś czas kobieta musi zrobić coś tylko dla siebie i do tego służą właśnie takie warsztaty. Polecam!

Renata stawarz, uczestniczka warsztatów „5-10-15, czyli 30 skutecznych sposobów, jak stać się piękniejszą”

„Wykład Joanny na temat picia wody był bardzo ciekawy. Wiele już wiedziałam, ale kilka informacji mnie zaskoczyło. Joanna chętnie odpowiadała na zadawane pytania i motywowała uczestniczki do zmiany nawyków. Całość oceniam bardzo dobrze!”

Dorota Kowalska, uczestniczka Kobiecego Dnia Otwartego

„Byłam organizatorem i uczestnikiem szkolenia prowadzonego przez Joannę na temat nawyków żywieniowych. Zarówno faza przygotowań i komunikacji z Joanną przed szkoleniem jak i samo to spotkanie były na wysokim poziomie. Joanna zajęła się tematem niezwykle wyczerpująco, profesjonalnie, pozostając jednocześnie w dobrym, przyjaznym kontakcie z grupą. Dzięki jej postawie uczestnicy szczerze mówili o swoich kłopotach, na które Joanna znajdowała rozwiązania i wskazówki. Polecam serdecznie współpracę z Joanną.”

Katarzyna Spiridonow, uczestniczka szkolenia „O nawykach od dietetyka”


O nas

Instytut Kobiecości powstał z miłości do kobiet. Same jesteśmy kobietami i wierzymy w moc kobiet. Czasem trzeba tylko pomóc jej wypłynąć, by mogła podbijać świat! Od tego jesteśmy my!

Joanna Penza – Dietetyk, doradca żywieniowy. Założycielka marki Madame.FIT. Prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące szeroko rozumianego zdrowego stylu życia. Absolwentka studiów „Poradnictwo dietetyczne” w Instytucie Żywności i Żywienia oraz licznych szkoleń z tego zakresu. Ukończyła również kurs trenera biznesu w szkole trenerów Alamo. Nie zawsze była „fit”. Sama przeszła tę niełatwą drogę i obecnie chętnie dzieli się swoim doświadczeniem.

Milena Adamska – Wizażystka i makijażystka. Mówią, że nie ma dla niej rzeczy niemożliwych. I mają rację. Dzięki temu, że maluje z pasją i zaangażowaniem, potrafi wydobyć z każdej kobiety jej naturalne piękno. Z doświadczenia wie, że dzięki umiejętnemu podkreśleniu atutów urody, każda kobieta może wyglądać piękniej i młodziej. Na warsztacie chce podzielić się tą wiedzą.

Ewa Sękowska-Molga – Psycholog, coach, doradca ds. wizerunku. Założycielka Instytut Stylu oraz marki OH EVE. Doświadczenie modowe zdobywała na stażu u projektantki mody Joanny Klimas, a także pracując jako stylistka w Jackpot&Cottonfield i odbywając liczne szkolenia z zakresu mody i stylizacji. Pracując z kobietami, wydobywa z nich to, co najlepsze i najpiękniejsze, łącząc psychologię z modą – dwie dziedziny, które po prostu uwielbia!

Instytut_Kobiecości_madame.FIT


Kontakt

Jeśli masz pytania, pomysł na inny warsztat, albo po prostu chcesz pogadać, daj znać 🙂

Ewa: 504-422-917, instytutstylu@gmail.com

Joanna: 607-153-402, joanna@madame.fit

 

Komentarze