Chce Wam si臋 czasem co艣 s艂odkiego? Bo mi ostatnio straszszszsznieeee! 馃檪 Trzeba sobie wi臋c radzi膰. Jak to zrobi膰, 偶eby mie膰 ciastko i zje艣膰 ciastko? Zrobi膰 fit-ciastko. A dok艂adnie tym razem fit „nutell臋”.

Sk艂adniki:

  • 25 daktyli
  • 3/4 szklanki mleka
  • 1 szklanka migda艂贸w
  • 1/2 szklanki kakao (najlepiej „mniejsze p贸艂” 馃檪 )

Jak zrobi膰?

Daktyle kroimy na mniejsze cz膮stki, zalewamy mlekiem, moczymy przez kilkadziesi膮t minut. Migda艂y zalewamy na taki sam czas ciep艂膮 wod膮. Wod臋 odlewamy. Daktyle z mlekiem, migda艂y i kakao blendujemy. Je艣li krem jest za rzadki lub za g臋sty, dodajemy wi臋cej mleka lub daktyli/migda艂贸w.

Przepis na ok. 20 porcji
1 porcja: 58 kcal,聽 B: 2,3聽 T:3,2聽 W:6

Nutella jest super do kanapek, wszelkich placuszk贸w, ja wsun臋艂am cz臋艣膰 po prostu z bananem. Ale co ja Wam b臋d臋 m贸wi膰. Kto nie wie, z czym nutella smakuje najlepiej (ze wszystkim? 馃檪 )

Komentarze